羽毛球上网步法集锦你会多少?

发布时间:2020-01-18 15:19:53 来源:ag贵宾会-ag贵宾厅-广东ag贵宾会点击:35

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  上网步伐标准正确,对防守对方的网前球有很大的帮助,下面以右手执拍为例子,描述我们平常最常用的网前步伐,学习啦!

  起动后左脚后蹬,接着侧身,右脚向球的方向跨出一大步击球。

  起动后,左脚先朝球的方向迈一步,紧接着左脚后蹬,侧身将右脚朝球的方向跨出一大步。

  右脚先向来球方向迈出一步,紧接着左脚垫一小步,同时右脚抬起,利用左脚的蹬力蹬跨出一大步,到位击球。

  起动后,右脚先向球的方向垫一步,左脚再迈一步,紧接着左脚后蹬,侧身将右脚向球的方向跨一大步,到位击球。

  起动后,右脚先向球的方向垫一步,接着,左脚向右脚后交叉一步,左脚一着地马上用力后蹬,侧身将右脚向球的方向跨一大步,到位击球。

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